Body Groove för Android

En gratis app för Android, av Body Groove.

Groova in i träningen med Body Groove! Denna dansbaserade träning är den perfekta kombinationen av dans och träning, utformad för att få dig att förlora dig i musiken och rörelsen, samtidigt som du blir smidigare, starkare och mer flexibel.

Gör dig redo att må ditt bästa! Vi introducerar en helt ny, rolig och utmanande dans-träning för kvinnor och män, utformad för att hjälpa dig att bli smidigare, starkare och mer flexibel.

Så här fungerar det:

1. Ladda ner appen och skapa ett konto.

2. Logga in på ditt Body Groove-konto och välj ett av våra program.

3. Välj en dansstil som du älskar och starta en session.

4. Du kommer att få ett obegränsat antal dansrörelser för varje steg, och de är lätta att lära sig.

5. Börja följa koreografin och känn dig själv Groova!

6. Ta några minuter att pausa och andas, sedan starta nästa session.

7. Vi kommer att ge dig specifika mål att uppnå och hjälpa dig att följa din framgång.